Sopa de feijão-verde e cenoura

4.8 708 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • cebola cortada em quartos
    130 g
  • dentes de alho
    2
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • batata-doce cortada em pedaços
    200 g
  • nabo cortado em pedaços
    100 g
  • beterraba cortada em pedaços
    40 g
  • caldo de legumes caseiro (opcional)
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    1 c. chá de
  • Água q.b.
  • cenoura cortada em rodelas finas
    100 g
  • feijão-verde cortado em juliana
    150 g
  • azeite
    20 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 693.5 mg
Chất đạm 3.6 g
Calo 688.8 kJ / 164.6 kcal
Chất béo 5.5 g
Chất xơ 6.4 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 27.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả