Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Calamar à la coriandre et à l'ail

Calamar à la coriandre et à l'ail
3.4 18 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 15 g de coriandre fraîche équeutée
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 500 g de calamars coupés en anneaux ou morceaux
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1299.8 mg
Chất đạm 41 g
Calo 1004.5 kJ / 238.3 kcal
Chất béo 6.8 g
Chất xơ 0.5 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 3.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°38 46 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

4.5(68)

40 phút

Calamars vapeur à la catalane

4.3(145)

35 phút

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

4.6(522)

35 phút

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

4.2(269)

35 phút

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

4.8(19)

45 phút

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.3(125)

30 phút

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

4.4(96)

30 phút

Poulpe "à Lagareiro"

4.8(13)

1h 30 phút

Seiche à la sauce tomate

4.4(50)

1h 15 phút

Curry de cabillaud à la noix de coco

4.7(219)

25 phút

Marmites de la mer

4.3(208)

45 phút

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

4.3(108)

1h

 Hiển thị tất cả