Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 15 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

1 oignon coupé en deux
1 c. à soupe d'huile d'olive
450 g de grains de maïs en conserve égouttés
75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
50 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 481.5 mg

Chất đạm 4.5 g

Calo 988.5 kJ / 236 kcal

Chất béo 11.8 g

Chất xơ 4.3 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 26.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°38 46 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15 phút

Gratin dauphinois aux cèpes

1h 30 phút

Lentilles de Cilaos

50 phút

Semoule de couscous épicée

25 phút

Purée mousseline

40 phút

Gnocchis poêlés aux herbes

1h 20 phút

Flans de poireau

35 phút

Gratin de potimarron et pomme de terre

1h 20 phút

Pain plié méditerranéen sans gluten

1h 15 phút

Pommes noisettes

1h 50 phút

Crumble de tomates, poivrons et olives

45 phút

Petits flans de carotte

12h

Hiển thị tất cả