Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Yêu cầu bổ sung
Thermomix® Friend
鹰嘴豆色拉配胡萝卜和炒洋葱/水果酸奶
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 12h 50 phút
4 人份
Nguyên liệu
鹰嘴豆和胡萝卜
-
干燥鹰嘴豆170 克
-
水 浸泡用
-
水 烹饪用1100 克
-
胡萝卜 切片(1-1.5厘米)300 克
水果酱及调料
-
熟芒果 成熟的，去皮去核切块300 克
-
鲜榨青柠汁30 克
-
新鲜欧芹½ 把
-
橄榄油40 克
-
水40 克
-
醋60 克
-
蜂蜜25 克
-
黄芥末15 克
-
盐½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
炒洋葱
-
紫洋葱 切片120 克
-
红糖60 克
-
意大利黑醋25 克
-
盐1 小撮
-
黑胡椒粉1 小撮
组合
-
生菜，任何种类200 克
-
酸奶320 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
494.3 mg
Chất đạm
14.3 g
Calo
2025.6 kJ /
484.1 kcal
Chất béo
15.9 g
Chất xơ
10.1 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
75.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
美善品善厨 食谱精选
15 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
轻松备餐
12 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Không có đánh giá
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Không có đánh giá
温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱
Không có đánh giá
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Không có đánh giá
杏仁酱肉丸土豆
Không có đánh giá
晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）
1h
午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）
1h 10 phút
晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）
1h 10 phút
午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）
1h 10 phút
晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）
Không có đánh giá
午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）
Không có đánh giá
早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）
50 phút