Thiết bị & Phụ kiện
Zoodles de calabacín con pollo y queso
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de agua
-
500 g de calabacín
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
15 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo en láminas
-
250 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras de 1.5x3-4 cm (secados con papel de cocina)
-
150 g de queso cremoso
-
20 g de tomate concentrado
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
2128.2 mg
Chất đạm
36.7 g
Calo
2256 kJ /
539 kcal
Chất béo
37.3 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
16.5 g
Carbohydrate
16.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Para llevar
19 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Revista Thermomix nº 163
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 phút
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 phút
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Mandonguilles de abadejo
1h
Vieiras "Rias baixas"
1h 10 phút
Tigres
1h
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1h 30 phút
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45 phút
Taco Sushi
1h
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30 phút
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 phút