Thiết bị & Phụ kiện
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de fleurettes de brocoli
-
400 g de fleurettes de chou-fleur
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
1 c. à soupe de moutarde
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
du sel
-
du poivre moulu
-
15 feuilles de menthe ciselées
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
-
200 g de tofu fumé en morceaux
-
20 olives violettes dénoyautées, en rondelles
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
954 kJ /
228 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPurée de pois cassés (bisarra)
45 phút
Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel
40 phút
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35 phút
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1h 15 phút
Feuilleté de poireau au camembert
55 phút
Croustillant méditérranéen
1h 15 phút
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45 phút
Bouchée à la reine
55 phút
Cassolettes de saint-jacques
30 phút
Dim sum "Shao mai"
1h 45 phút
Bricks aux légumes et à la tome
1h
Cocas niçoises
3h 15 phút