![Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/926378e081fb15c8bd97da989461ebaf/Derivates/84d76705aa5286d4cc4ff0e1acfea726dea01632.jpg)
Các phiên bản tương thích
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 garlic cloves
- 80 g onions, quartered
- 80 g olive oil
- 400 g leeks, white part only, sliced (1 cm)
- 500 g potatoes, peeled, cut in pieces (2-3 cm)
- 900 g water
-
2
heaped tsp vegetable stock paste
hoặc 2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbled - ¼ - ½ tsp ground nutmeg, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- 200 g soya mince
- 2 tsp sweet paprika
- 2 pinch ground cayenne pepper
- 200 g beef mince, broken in pieces
- 150 g soy cream, plus extra for drizzling
- ½ bunch fresh parsley, leaves only, roughly chopped, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2859.5 kJ / 683.4 kcal
- Chất đạm
- 38.4 g
- Carbohydrate
- 56.9 g
- Chất béo
- 33.2 g
- Chất béo bão hòa
- 5.6 g
- Chất xơ
- 14.2 g
- Natri
- 105.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảButternut Squash and Coconut Soup
30 min
Chicken Noodle Soup
25 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 min
Creamy Courgette Soup
25 min
Creamy mushroom soup
20 min
Mexican Chicken Soup
40 min
Prawn And Chicken Laksa
40 min
Red Lentil Soup
40 min
Wonton Soup
1h
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 min
Carrot and Coriander Soup
25 min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 dk