Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 23 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 Portion

Nguyên liệu

  • weiße Bohnen, aus der Dose
    250 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Bohnenkraut, getrocknet
    1 EL
  • getrocknete Tomaten in Öl
    3 - 4
  • Salz
    ¼ TL
  • Kimchi
    50 - 80 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 214 mg
Chất đạm 5 g
Calo 634 kJ / 151 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả