Ayam Lemon Dengan Kuskus and Artichokes

Ayam Lemon Dengan Kuskus and Artichokes

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
5 porsi

Nguyên liệu

  • sari lemon
    170 g
  • minyak zaitun ekstra virgin
    170 g
  • garam dibagi
    1 ¾ sdt
  • lada hitam bubuk dibagi
    ½ sdt
  • fillet dada ayam tanpa kulit dan tulang
    500 g
  • oregano kering
    1 sdt
  • kuskus
    225 g
  • air
    1000 g
  • tomat ceri dibelah dua
    450 g
  • timun diiris (½ cm.), untuk disajikan
    450 g
  • hati artichoke kalengan, tiriskan, potong empat
    400 g
  • zaitun kalamata dikeringkan
    280 g
  • keju feta hancur, untuk disajikan
    140 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsi

Natri 2251 mg
Chất đạm 39 g
Calo 3515 kJ / 840 kcal
Chất béo 53 g
Chất xơ 13 g
Chất béo bão hòa 11 g
Carbohydrate 57 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả