Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 170 g sari lemon
- 170 g minyak zaitun ekstra virgin
- 1 ¾ sdt garam, dibagi
- ½ sdt lada hitam bubuk, dibagi
- 500 g fillet dada ayam tanpa kulit dan tulang
- 1 sdt oregano kering
- 225 g kuskus
- 1000 g air
- 450 g tomat ceri, dibelah dua
- 450 g timun, diiris (½ cm.), untuk disajikan
- 400 g hati artichoke, kalengan, tiriskan, potong empat
- 280 g zaitun kalamata, dikeringkan
- 140 g keju feta, hancur, untuk disajikan
- Dinh dưỡng
- trên 1 porsi
- Calo
- 3515 kJ / 840 kcal
- Chất đạm
- 39 g
- Carbohydrate
- 57 g
- Chất béo
- 53 g
- Chất béo bão hòa
- 11 g
- Chất xơ
- 13 g
- Natri
- 2251 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Ayam Lada Hitam (Spicy Black Pepper Chicken)
50min
Kari ayam
1 godz.
Rendang Ayam
45 Min
Ayam Jahe Kukus
45 Min
Ayam Madu BBQ
1 godz.
Mapo Tofu
35 Min
Stroganoff Daging Sapi
1 godz.
Ayam Saus Sriracha Dengan Salad Mi Soba
Không có đánh giá
Ayam Saus Lemon (Lemon Chicken)
25 Min
Ayam Nanas (Pineapple Chicken)
1 godz.
Ayam garam masala
50min
Opor Ayam
1 Std. 20 Min