Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 350 g fillet paha ayam, potong-potong (4 cm)
- 1 sdt garam
- ½ sdt kunyit bubuk
- 30 g minyak sayur
- 4 siung bawang putih, iris tipis-tipis
- 1 cabai merah besar, iris-iris diagonal
- 1 cabai hijau besar, iris-iris diagonal
- 100 g kuntum kembang kol
- 50 g wortel, potong tipis-tipis
- 100 g kacang panjang, potong-potong (3 cm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 porsi
- Calo
- 1036 kJ / 247 kcal
- Chất đạm
- 25 g
- Carbohydrate
- 6 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 720 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sapi Iris Dang Gui
25min
Tumis Domba dengan Sohun
20min
Tumis Sapi Kimchi
Keine Bewertungen
Daging Goreng Berempah
Keine Bewertungen
Rendang Tok dengan Ketan Kuning
2h 45 min.
Ayam Santan Pedas
35min
Bamia (Gulai Domba dengan Okra)
Keine Bewertungen
Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut
Keine Bewertungen
Pastel Tutup Kari
Keine Bewertungen
Sop Daging dengan Kembang Kol
2 Std.
Meatloaf
Keine Bewertungen
Teripang dengan Babi Panggang
1 Std. 15 Min