Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bar au caviar d'aubergine

Bar au caviar d'aubergine
4.5 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 aubergines
  • 2 poivrons rouges
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g d'eau
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 4 filets de bar
  • 1 gousse d'ail
  • ½ citron jaune non traité
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 2 brins de coriandre fraîche équeutés
  • 2 pincées de paprika doux en poudre

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 750.8 mg
Chất đạm 31.3 g
Calo 1642.8 kJ / 394.8 kcal
Chất béo 24.5 g
Chất xơ 6.3 g
Chất béo bão hòa 3.8 g
Carbohydrate 9.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°37 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

4.4(58)

1h 10 phút

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.2(20)

45 phút

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

4.7(109)

40 phút

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

4.8(5)

1h

Pastilla de poisson et de fruits de mer

4.6(22)

1h 30 phút

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

4.6(77)

40 phút

Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes

4.3(64)

1h

Plie à la tomate

4.6(16)

30 phút

Bourride

4.7(286)

1h

Daurade à la marocaine

4.3(27)

1h

Homard rôti et sauce au cidre

4.9(28)

45 phút

Moules au naturel

4.9(21)

20 phút

 Hiển thị tất cả