Thiết bị & Phụ kiện
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
red onions quartered200 g
-
garlic cloves3
-
coconut oil30 g
-
red peppers cut in 2 pieces80 g
-
sweet potatoes cut in pieces (2 cm)400 g
-
tomato purée20 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
cannellini beans, tinned drained and rinsed400 g
-
creamed coconut50 g
-
water400 g
-
ground turmeric1 tsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.5 g
Calo
1088 kJ /
260 kcal
Chất béo
11.6 g
Carbohydrate
32.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
AUTUMNAL SOUPS
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảItalian Sausage and Orzo Soup
35 phút
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 phút
Curried Sweet Potato Soup
30 phút
Arbroath Smokie Soup
40 phút
Mexican Chicken Soup
40 phút
Mulligatawny Soup
35 phút
Creamy Pea Soup with Serrano Chips
30 phút
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 phút
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 phút
Korean Ramen with Tofu
50 phút
Vietnamese Beef Pho
1h 45 phút
Carrot and Ginger Soup
5 phút