Thiết bị & Phụ kiện
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
red onions quartered200 g
-
garlic cloves3
-
coconut oil30 g
-
red peppers cut in 2 pieces80 g
-
sweet potatoes cut in pieces (2 cm)400 g
-
tomato purée20 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
cannellini beans, tinned drained and rinsed400 g
-
creamed coconut50 g
-
water400 g
-
ground turmeric1 tsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.5 g
Calo
1088 kJ /
260 kcal
Chất béo
11.6 g
Carbohydrate
32.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
AUTUMNAL SOUPS
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHot and Sour Prawn Soup
15 min
Leek and potato soup
45 min
Irish Potato Soup
35 min
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30 min
Creamy mushroom soup
20 min
Tomato Soup with Burrata
35 min
Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio
35 min
Korean Ramen with Tofu
50 min
Vegetable soup
35 min
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45 min
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 min
Carrot and Ginger Soup
5 min