Thiết bị & Phụ kiện
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
red onions quartered200 g
-
garlic cloves3
-
coconut oil30 g
-
red peppers cut in 2 pieces80 g
-
sweet potatoes cut in pieces (2 cm)400 g
-
tomato purée20 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
cannellini beans, tinned drained and rinsed400 g
-
creamed coconut50 g
-
water400 g
-
ground turmeric1 tsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.5 g
Calo
1088 kJ /
260 kcal
Chất béo
11.6 g
Carbohydrate
32.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
AUTUMNAL SOUPS
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmorejo
30 phút
Sweet Potato and Corn Chowder
45 phút
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45 phút
Quick Soup Powder
10 phút
Pea Gazpacho
4h 15 phút
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1h 40 phút
Wonton Soup
1h
Hot and Sour Prawn Soup
15 phút
Curried Parsnip and Apple Soup
30 phút
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30 phút
Cod and Spinach Soup
40 phút
Broccoli and Stilton Soup
30 phút