Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Peeling vegetables
- 500 g raw beetroots, fitting through hole in mixing bowl lid or halved (approx. 2 cm wide)
- 200 g parsnip, cut into pieces (approx. 5 cm)
- 600 g water
Beetroot salad
- 600 g water
- 400 g Halloumi cheese, cut in triangles (approx. 2 cm thick)
- 1 tbsp olive oil, for frying
- 30 g walnuts, shelled
- 10 g fresh dill, leaves only
- 60 g onion, halved
- 1 - 2 garlic cloves
-
220 - 250
g Greek yoghurt
hoặc 220 - 250 g plain yoghurt - 10 g lemon juice
- 1 - 2 tbsp white vinegar
- 1 - 2 tsp jarred horseradish
- ½ tsp salt
- ¼ - ½ tsp ground black pepper
- wholemeal bread, sliced, toasted, for serving
- rocket salad leaves, for serving
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2062.8 kJ / 493 kcal
- Chất đạm
- 23.4 g
- Carbohydrate
- 35.3 g
- Chất béo
- 30 g
- Chất béo bão hòa
- 15.9 g
- Chất xơ
- 6.9 g
- Natri
- 1348.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPrawn croquettes (croquetas de gambas)
9 Std. 10 Min
Beetroot salad
10min
Russian beetroot salad
1h 10 min.
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 min.
Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)
35 min.
Pink Barley Tabbouleh with Pistachios
40 min.
Vegetable potato salad with chicken
1h 15 min.
Chicken galantine with dill yoghurt
3 Std. 25 Min
Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks
45 min.
Spelt and chicken salad
1h 15 min.
Sicilian prawn salad
40 min.
Potato fritter burgers with spinach
35 min.