Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii

Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii

4.6 159 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w półplastry
  • 3 cukinie młode (400-500 g każda)
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 30 g zielonych oliwek, bez pestek
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 450 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    450 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych
  • 6 - 8 liści bazylii, świeżych podartych na kawałki
  • ser parmezan (không bắt buộc) w płatkach, do posypania

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1310.9 mg
Chất đạm 40 g
Calo 1654.1 kJ / 394 kcal
Chất béo 22 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả