Thiết bị & Phụ kiện
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
8 portions
Nguyên liệu
Walnut Arugula Pesto
-
walnuts3 oz
-
vegan Parmesan cheese cut into pieces5 oz
-
extra virgin olive oil2 oz
-
baby arugula3 oz
-
fresh baby spinach3 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt to taste¼ tsp
Roasted Vegetables
-
red beets peeled and cut into wedges4 ½ oz
-
red onions cut into wedges6 oz
-
butternut squash peeled, cubed (2 in.)10 oz
-
kabocha squash cubed (2 in.)10 oz
-
sweet potatoes peeled and cubed (1 in.)12 oz
-
extra virgin olive oil divided3 oz
-
cabbage sliced (1 in.)15 oz
-
fresh parsley leaves to garnish
-
fresh thyme to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
216.2 mg
Chất đạm
9.1 g
Calo
1728 kJ /
413 kcal
Chất béo
31.4 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Eating Well Healthy Gut
8 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Pumpkin Harvest
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoast Potatoes (Betty)
1h 15 phút
Sauerkraut
96h
Greek Stuffed Chicken
1h 35 phút
Cauliflower Potato Salad
1h 30 phút
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1h 20 phút
Sautéed Cauliflower
25 phút
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 phút
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 phút
Ratatouille
40 phút