Thiết bị & Phụ kiện
Salada quente mediterrânica
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
água500 g
-
beringela cortada em cubos (1 cm)200 g
-
curgete cortada em meias-luas (1 cm)200 g
-
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)150 g
-
tomate-cereja100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta moída½ c. chá de
-
orégãos2 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
manjericão seco1 c. chá de
-
rúcula100 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
creme de vinagre balsâmico2 c. sopa de
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1665 mg
Chất đạm
12.1 g
Calo
1064.5 kJ /
254.4 kcal
Chất béo
11.9 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
7.7 g
Carbohydrate
28.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada crocante de batata
1h 30 phút
Guacamole com nachos
40 phút
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1h
Snacks de brócolos e queijo
45 phút
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 phút
Salada de bulgur com romã
50 phút
Vieiras gratinadas
25 phút
Salada de beterraba com halloumi
15 phút
Patê de azeitonas e amêndoas
5 phút
Tortilha de batata a vapor
45 phút
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 phút
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 phút