Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Quiche de beterraba e brócolos
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
tortilha de trigo (Ø 26 cm)1
-
brócolos só os raminhos150 g
-
cebola roxa cortada em pedaços80 g
-
salsa5 g
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
vinagre de vinho branco20 g
-
beterraba cozida cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
raspa de limão1 c. chá de
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta moída½ c. chá de
-
azeitona verde s/ caroço cortada em rodelas30 g
-
ovos2
-
queijo-creme de cabra150 g
-
leite magro15 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1742.2 mg
Chất đạm
15.7 g
Calo
1915.5 kJ /
457.8 kcal
Chất béo
30.6 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
13.5 g
Carbohydrate
31.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25 phút
Salada de massa grega
30 phút
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 phút
Chili com seitan
25 phút
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Không có đánh giá
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 phút
Assado de lentilhas
2h 25 phút
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 phút
Abóbora com risoto
1h 5 phút
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 phút
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 phút
Risoto de couve e favas
35 phút