Hambúrgueres de lentilhas da Sena

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.0 51 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h 50 phút
8 unidades

Nguyên liệu

  • lentilhas verdes secas
    200 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • grão-de-bico cozido
    400 g
  • coentros só as folhas
    20 g
  • cebola
    50 g
  • farinha de aveia
    100 g
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    12 g
  • pimenta
    1 pitada de

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 585.3 mg
Chất đạm 10.6 g
Calo 832.1 kJ / 198.9 kcal
Chất béo 3.9 g
Chất xơ 5.9 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 31.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả