Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

3.0 3 đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 7h 30 phút

10 porții

Nguyên liệu

căței de usturoi
4
ghimbir proaspăt
40 g
miere
80 g
oțet alb
15 g
pastă coreeană de ardei iute
60 g
pastă miso
60 g
sos de soia
20 g
ulei brun de susan
30 g
somon proaspăt, întreg, eviscerat (aprox. 2 kg)
1
ulei de floarea soarelui pentru uns
4 linguri
ciuperci shiitake, proaspete tăiate felii (5 mm)
200 g
ulei brun de susan
2 linguri
ceapă verde tăiată rondele (2 mm)
1 fir
microplante (không bắt buộc)
10 g
semințe de susan, prăjite (không bắt buộc) albe și negre
lămâi tăiate clini și felii
2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 583.7 mg

Chất đạm 10.4 g

Calo 1028.4 kJ / 245.8 kcal

Chất béo 17.4 g

Chất xơ 1.6 g

Chất béo bão hòa 2.9 g

Carbohydrate 13.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bufet de Anul Nou 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

35 phút

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 phút

Salată de crevete și castraveți

Không có đánh giá

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Không có đánh giá

Supă de fructe de mare

Không có đánh giá

Supă de pește cu spanac

Không có đánh giá

Orez cu ciuperci și somon

30 phút

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Không có đánh giá

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1h

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2h

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 phút

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 phút

Hiển thị tất cả