Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Salada de bulgur com romã
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
azeite10 g
-
ras el hanout¾ c. chá de
-
cominhos em pó¼ c. chá de
-
água300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
bulgur120 g
-
sumo de limão20 g
-
espinafres baby50 g
-
romã50 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em metades30 g
-
queijo feta cortado em cubos50 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
994.8 mg
Chất đạm
13.2 g
Calo
1663.3 kJ /
397.6 kcal
Chất béo
13.4 g
Chất xơ
11.9 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
62 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Salada crocante de batata
1h 30 phút
Guacamole com nachos
40 phút
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1h
Snacks de brócolos e queijo
45 phút
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 phút
Vieiras gratinadas
25 phút
Salada de beterraba com halloumi
15 phút
Patê de azeitonas e amêndoas
5 phút
Tortilha de batata a vapor
45 phút
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 phút
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 phút
Salada de ovas
40 phút