Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Nuggets de tofu

Nuggets de tofu
4.5 28 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
30 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • sobras de pão
    100 g
  • salsa
    10 g
  • tofu cortado em pedaços
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • pão de forma s/ côdea
    3 fatias de
  • queijo-creme
    60 g
  • ovo batido
    1
  • Ketchup q.b. p/ servir

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 unidades

Natri 119.6 mg
Chất đạm 1.5 g
Calo 128.3 kJ / 30.7 kcal
Chất béo 1.3 g
Chất xơ 0.3 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

150 receitas - As melhores de 2014 150 Công thức
Bồ Đào Nha
A Bimby® faz para congelar 31 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

4.8(192)

1 Std.

Arroz integral com espinafres

4.6(60)

1 Std. 10 Min

Feijão-verde em molho de tomate

4.5(21)

30 Min

Sopa de feijão com arroz

4.6(79)

50 Min

Pão de queijo

4.4(554)

1 Std.

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(139)

40 Min

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1 Std.

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

4.6(29)

45 Min

Bolonhesa de lentilhas

4.7(365)

35 Min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(68)

1 Std.

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 Min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

4.8(148)

1 Std. 35 Min

 Hiển thị tất cả