Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g carrots, cut in pieces (2 cm)
- 250 g leeks, cut in pieces (2 cm)
- 1 Tbsp curry powder
- 50 g olive oil
- 600 g butternut squash, peeled and deseeded, cut in chunks (3-4 cm)
-
500 - 600
g water
hoặc 500 - 600 g vegetable stock - 1 tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g single cream
-
croutons, for garnishing
hoặc fresh chives, finely chopped, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1152.7 kJ / 275.8 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 21.4 g
- Chất béo
- 18.9 g
- Chất xơ
- 6.2 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSpinach and Parmesan Soup
45 Min
Creamy Courgette Soup
25 Min
Tuscan Bean Soup
50 Min
Broccoli and stilton soup
30 Min
Leek and Potato Soup (TM6)
40 dk
Creamy mushroom soup
20 Min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 Min
Curried Sweet Potato Soup
30 Min
Vegetable Soup
35 dk
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 Min
Creamy Mushroom Soup
20 Min
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 dk