Thiết bị & Phụ kiện
Cabillaud et riz vénéré
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
70 g de parmesan en morceaux
-
70 g d'échalotes
-
15 g d'huile d'olive
-
320 g de riz vénéré
-
680 g d'eau
-
140 g de vin blanc
-
4 filets de cabillaud (voir "Conseil(s)")
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
30 g de mascarpone
-
10 g de coriandre fraîche pour la finition
-
10 g de charbon actif en poudre (voir "Conseil(s)")
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
479.3 mg
Chất đạm
40.3 g
Calo
2547.8 kJ /
605 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
6.8 g
Carbohydrate
61.5 g
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