Thiết bị & Phụ kiện
Buddha's Delight
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porsi
Nguyên liệu
-
jamur shitake kering direndam hingga lunak, batang dibuang, diperas8
-
gula4 sdt
-
garam1 sdt
-
maizena½ sdt
-
minyak goreng30 g
-
jahe segar iris-iris1 cm
-
sawi putih potong kasar (5 cm)500 g
-
wortel iris-iris tipis120 g
-
jujube (kurma merah) biji dibuang3
-
jamur kuping hitam kering direndam hingga lunak, batang dibuang, potong kecil-kecil10 g
-
tahu puff potong bagi dua20
-
1 sdm saus abalonesaus tiram1 sdm
-
kecap asin1 sdm
-
tahu merah fermentasi (nam yee) dengan airnya40 g
-
kacang ercis50 g
-
bihun kacang hijau direndam hingga lunak, ditiriskan30 g
-
fat choi kering (không bắt buộc) direndam hingga lunak, ditiriskan1 jumput
-
100 g kembang tahu segarkembang tahu kering direndam hingga lunak50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsi
Natri
872 mg
Chất đạm
17 g
Calo
1271 kJ /
316 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Hidangan Reuni
13 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSayur Lodeh
45 phút
Pasta Ragout Sayur
Không có đánh giá
Pasta dengan Sayuran
Không có đánh giá
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Không có đánh giá
Tumis Tahu dan Jamur
25 phút
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 phút
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 phút
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Không có đánh giá
Tumis Pepaya Muda
Không có đánh giá
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Không có đánh giá
Sweet and Sour Tofu Bowl
1h 50 phút
Couscous tahini bowl
Không có đánh giá