Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les œufs durs
- 400 g d'eau
- 4 œufs froids
La crème d'artichaut
-
4
feuilles de menthe
hoặc 3 brins de persil frais, équeutés - 1 gousse d'ail (không bắt buộc)
- 300 g de cœurs d'artichaut à l'huile, égouttés
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 - 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 1 c. à café de moutarde
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 8 tranches de pain blanc
- 50 g de salade verte
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1535.5 kJ / 367 kcal
- Chất đạm
- 14.3 g
- Carbohydrate
- 37.5 g
- Chất béo
- 18.8 g
- Chất béo bão hòa
- 3.5 g
- Chất xơ
- 6.8 g
- Natri
- 500.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSalade de boulgour aux fèves et amandes
45 分钟
Gratin de blé aux légumes
25min
Tatin d'aubergine
1h 5min
One pot pasta brocolis-amandes
50min
Caponata sicilienne
55min
Guacamole et œufs mollets
25min
Flan de petits pois et sauce au fromage
45 分钟
Wrap au chèvre
1h 25min
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1h 10min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Pizza aux légumes
3hod. 10min
Gratin de chou-fleur
55min