Thiết bị & Phụ kiện
Sandwich crème d'artichaut et œuf dur
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
Les œufs durs
-
400 g d'eau
-
4 œufs froids
La crème d'artichaut
-
3 brins de persil frais, équeutés4 feuilles de menthe
-
1 gousse d'ail (không bắt buộc)
-
300 g de cœurs d'artichaut à l'huile égouttés
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 - 2 pincées de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 c. à café de moutarde
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
8 tranches de pain blanc
-
50 g de salade verte
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
500.8 mg
Chất đạm
14.3 g
Calo
1535.5 kJ /
367 kcal
Chất béo
18.8 g
Chất xơ
6.8 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
37.5 g
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