Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
½ c. à café de graines de coriandre
-
½ c. à café de graines de moutarde
-
½ c. à café de cardamome en poudre
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
15 g gingembres frais en fines lamelles
-
1 piment frais épépiné et coupé en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
400 g de lait de coco
-
100 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel
-
300 g de patate douce détaillée en cubes
-
300 g de courge butternut détaillée en cubes
-
150 g de chou-fleur coupé en morceaux
-
150 g de panais détaillé en cubes
-
10 g de coriandre fraîche équeutée
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1045.3 mg
Chất đạm
6 g
Calo
1487.5 kJ /
358.3 kcal
Chất béo
24.8 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
17.5 g
Carbohydrate
24.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°35
46 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Œufs sur le plat vapeur
15 phút
Purée de pommes de terre et de légumes
45 phút
Curry de légumes façon wok
1h
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 phút
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Curry d'épinards à la feta
35 phút
Compotée de poivrons
35 phút
Patates douces rôties avec 3 dips
45 phút
Chakchouka à l'avocat
25 phút
Rigatoni et pesto de mâche
20 phút
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 phút
Onion rings
20 phút