Thiết bị & Phụ kiện
Bar et fenouils caramélisés
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
5 gousses d'étoile de badiane
-
1 c. à café de piment séché en flocons
-
6 brins de romarin frais
-
2000 g de gros sel
-
200 g d'eau
-
1 ½ de citrons jaunes non traités (1 citron coupé en rondelles (5 mm) et ½ citron, zeste et jus)
-
2 bars entiers, vidés et nettoyés (max. 38 cm de long, env. 900 g au total)
-
5 g de moutarde
-
¾ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
400 g de bulbe de fenouil paré et coupé en quartiers (env. 3-4 cm)
-
20 g de vinaigre blanc
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2244.6 mg
Chất đạm
210.4 g
Calo
5271.8 kJ /
1260 kcal
Chất béo
36 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
7.6 g
Carbohydrate
11.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Les poissons avec le Sensor
34 Công thức
Pháp
Pháp
Poissons Rock Stars
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoules à la sauce chorizo
1 godz.
Moules au roquefort
40 min
Moules au curry
40 min
Terrine aux deux poissons
1 godz.
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1 godz. 20 min
Moules marinières
30 min
Moules à la crème et au vin blanc
45 min
Moules à l'espagnole
50 min
Croque-monsieur au saumon
2 godz. 15 min
Acras de morue
24 godz.
Moules sauce Alfredo
45 min
Moules à la crème et au gingembre
35 min