Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Le bar
- 15 g d'herbes aromatiques fraîches type thym citron, basilic, fenouil et persil
- 250 g d'eau
-
20
g de levure boulangère fraîche
hoặc 2 c. à café de levure boulangère sèche - 400 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 1 citron jaune coupé en rondelles
- 1 bar entier, vidé et nettoyé (max. 38 cm de long, env. 500 g)
- 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Les pommes de terre vapeur et haricots verts
- 500 g d'eau
- 200 g de pommes de terre nouvelles non épluchées
- 200 g de haricots verts surgelés
- sel pour le service
- poivre moulu pour le service
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1998.5 kcal / 8361.7 kJ
- Chất đạm
- 241.3 g
- Chất béo
- 27.8 g
- Carbohydrate
- 181.7 g
- Chất xơ
- 15.9 g
- Chất béo bão hòa
- 6.4 g
- Natri
- 3852.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
