Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Bar à la portugaise
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h
2 portions
Nguyên liệu
Le bar
-
15 g d'herbes aromatiques fraîches type thym citron, basilic, fenouil et persil
-
250 g d'eau
-
2 c. à café de levure boulangère sèche20 g de levure boulangère fraîche
-
400 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
-
1 c. à café de sel
-
1 citron jaune coupé en rondelles
-
1 bar entier, vidé et nettoyé (max. 38 cm de long, env. 500 g)
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Les pommes de terre vapeur et haricots verts
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre nouvelles non épluchées
-
200 g de haricots verts surgelés
-
sel pour le service
-
poivre moulu pour le service
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
3852.1 mg
Chất đạm
241.3 g
Calo
8361.7 kJ /
1998.5 kcal
Chất béo
27.8 g
Chất xơ
15.9 g
Chất béo bão hòa
6.4 g
Carbohydrate
181.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Poissons Rock Stars
10 Công thức
Pháp
Pháp
Voyage au Portugal
15 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Cabillaud au beurre d'agrume
55 Min
Pastilla de poisson et de fruits de mer
1 Std. 30 Min
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
1 Std. 25 Min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 Min
Papillotes de lieu noir
45 Min
Brandade de thon
1 Std.
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 Min
Moules au roquefort
40 Min
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45 Min
Seiche à la sauce tomate
1 Std. 15 Min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1 Std. 30 Min
Bouillon thaï à la lotte, aux coques et au poivre vert
25 Min