Các phiên bản tương thích
Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- huile, pour le moule
- 100 g de chocolat noir 70% de cacao, détaillé en morceaux
- 10 g d'huile de coco
- 250 g de haricots rouges en conserve, égouttés et rincés
- 2 œufs
- 60 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
- ½ c. à soupe d'extrait naturel de vanille
- 10 g de cacao en poudre non sucré
- 1 yaourt au soja, non sucré (125 g)
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 767.9 kJ / 183.8 kcal
- Chất đạm
- 5.9 g
- Carbohydrate
- 17.8 g
- Chất béo
- 8.9 g
- Chất béo bão hòa
- 3.5 g
- Chất xơ
- 4.4 g
- Natri
- 22.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Macarons à la vanille
3 godz.
Muffins au chocolat et caramel au beurre salé
40 Min
Spritz au chocolat
50 min
Barquettes à la fraise
35 Min
Crumble pie aux pommes, coings et noisettes
1 Std. 30 Min
Muffins framboise-pistache sans gluten
55min
Eclair au chocolat
1h 15 min
Petits flans pâtissiers
1h 15 min
Compotée de fruits d'automne et ses madeleines
1 Std.
Cake à la polenta au citron
1h 15 min
Délice chocolat-coco
1 Std. 30 Min
Gâteau au chocolat aux cerises
2 Std. 15 Min