Thiết bị & Phụ kiện
Chiftele de somon
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
6 porții
Nguyên liệu
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
ceapă tăiată sferturi50 g
-
apă800 g
-
cartofi tăiați cuburi (1 cm)650 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele400 g
-
maioneză20 g
-
zeamă de lămâie10 g
-
sare1 - 2 prize
-
ghimbir măcinat1 - 2 prize
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
pesmet30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
132.2 mg
Chất đạm
16.6 g
Calo
1125.1 kJ /
268.9 kcal
Chất béo
11.9 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
23.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Prânzul școlarului
8 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảȘalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 phút
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 phút
Salată de crevete și castraveți
Không có đánh giá
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Không có đánh giá
Supă de fructe de mare
Không có đánh giá
Supă de pește cu spanac
Không có đánh giá
Orez cu ciuperci și somon
30 phút
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Không có đánh giá
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1h
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2h
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 phút
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 phút