Fluffy Baked Omelet

Fluffy Baked Omelet

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

2 porsi

Nguyên liệu

Isian Jamur-Bombai

bawang bombai iris membentuk setengah bulan (½ cm)
110 g
minyak zaitun ekstra virgin tambahkan untuk mengoles
30 g
jamur (contoh: portobello, kancing), diiris
110 g
garam
¼ sdt

Omelet

telur besar (63-73 g)
6
garam sesuai selera
¼ sdt
lada hitam bubuk
⅛ sdt
peterseli segar dicincang, untuk menghias

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsi

Natri 802 mg

Chất đạm 21 g

Calo 1552 kJ / 371 kcal

Chất béo 29 g

Chất xơ 1 g

Chất béo bão hòa 7 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Variasi Hidangan Telur 9 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothies Bowl Buah Naga

24h 10 phút

Pandan Yogurt Parfait

12h

Keju Rumahan

15h 20 phút

Sous-Vide Telur Orak-Arik

Không có đánh giá

Energy Bars dengan Biji-Bijian

1h 45 phút

Goji Berry Smoothie Bowl

5 phút

Telur Gulung Ham dan Bayam

Không có đánh giá

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 phút

Hash Brown Cups

1h

Overnight Oats dengan Beri-Berian

4h 15 phút

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

50 phút

Omellet Rendah Karbo

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả