Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Moong Dhall (Dhall Kacang Hijau)

Moong Dhall (Dhall Kacang Hijau)
Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porsi
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • siung bawang putih
    20 g
  • cabai hijau segar biji dibuang
    2
  • jahe segar potong dadu
    2 cm
  • minyak zaitun
    50 g
  • ketumbar bubuk
    1 ½ sdt penuh
  • jinten putih bubuk
    1 ½ sdt penuh
  • adas bubuk
    ½ sdt penuh
  • kunyit bubuk
    ¼ sdt penuh
  • garam masala
    ½ sdt penuh
  • kacang hijau kupas (moong dal) direndam semalaman dan ditiriskan
    150 g
  • tomat potong bagi empat
    200 g
  • air
    350 g
  • wortel iris-iris (1 cm)
    100 g
  • bawang bombai (berkisar 1 bawang bombai), iris-iris
    80 g
  • santan
    50 g
  • garam sesuai selera
    2 sdt penuh

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsi

Chất đạm 7 g
Calo 1104 kJ / 264 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Let's Go Mamak 11 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sayur Lodeh

5.0(4)

45 phút

Pasta Ragout Sayur

Không có đánh giá

Pasta dengan Sayuran

Không có đánh giá

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Không có đánh giá

Tumis Tahu dan Jamur

5.0(2)

25 phút

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

5.0(1)

20 phút

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

4.0(1)

25 phút

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Không có đánh giá

Tumis Pepaya Muda

Không có đánh giá

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Không có đánh giá

Sweet and Sour Tofu Bowl

4.0(1)

1h 50 phút

Couscous tahini bowl

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả