Thiết bị & Phụ kiện
Prawn bisque with lemon myrtle (Andrew Fielke)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
large whole green prawns12
-
peanut oil20 g
-
sesame oil10 g
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves1
-
garlic cloves3
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces5
-
carrot cut into pieces100 g
-
celery (approx. 2 stalks), cut into pieces100 g
-
fresh ginger peeled50 g
-
lemongrass trimmed, white part only, cut into pieces2 stalks
-
tomato paste30 g
-
lemon myrtle leaves or 1 tsp dried lemon myrtle4
-
fresh kaffir lime leaves3
-
fresh coriander roots only (approx. 25 g) and leaves set aside12 sprigs
-
fresh basil leaves15 g
-
liquid fish stock (see Tips)1000 g
-
fish sauce (see Tips)25 g
-
palm sugar50 g
-
coconut cream270 g
-
cornflour (see Tips)1 tbsp
-
water2 tbsp
-
fresh scallops in half shells4
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1529.7 mg
Chất đạm
19.7 g
Calo
1635.1 kJ /
389.3 kcal
Chất béo
24.3 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
14.2 g
Carbohydrate
22.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFalafel with beetroot hommus
20 phút
Almond biscotti
1h 10 phút
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 phút
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20 phút
Pan de Sal
2h 20 phút
Ratatouille
40 phút
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 phút
Amritsari dal
26h
Citrus seafood salad
1h
Asian cucumber salad
10 phút
Stuffed tomatoes
50 phút
Warm cabbage dish
15 phút