Salmonetes con pisto de verduras
TM6

Salmonetes con pisto de verduras

4.5 (19 đánh giá)

Nguyên liệu

Pisto

  • 1 diente de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 250 g de cebolla roja en trozos de 2-3 cm
  • 250 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
  • 2 pellizcos de sal
  • 200 g de calabacín con piel
  • 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
  • 8 lomos de salmonetes limpios salpimentados

Dinh dưỡng
trên 4 raciones
Calo
6015.3 kJ / 1437.7 kcal
Chất đạm
127.9 g
Carbohydrate
61.2 g
Chất béo
75.8 g
Chất béo bão hòa
13.8 g
Chất xơ
16.4 g
Natri
743.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả