Salmonetes con pisto de verduras

Salmonetes con pisto de verduras

4.5 20 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones

Nguyên liệu

Pisto
  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de tomate troceado en conserva
    400 g
  • de cebolla roja en trozos de 2-3 cm
    250 g
  • de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
    250 g
  • de sal
    2 pellizcos
  • de calabacín con piel
    200 g
  • pastilla de caldo de verduras desmenuzada
    1
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
    1
  • de salmonetes limpios salpimentados
    8 lomos

Dinh dưỡng trên 4 raciones

Calo 1437.7 kcal / 6015.3 kJ
Chất đạm 127.9 g
Chất béo 75.8 g
Carbohydrate 61.2 g
Chất xơ 16.4 g
Chất béo bão hòa 13.8 g
Natri 743.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả