Thiết bị & Phụ kiện
Lasanha de lentilhas vegan
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
6 doses
Nguyên liệu
Placas de lasanha
-
bebida vegetal à escolha, s/ açúcar120 g
-
azeite1 c. chá de
-
batata-doce cozida e arrefecida, cortada em pedaços70 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
160 g farinha tipo 65farinha de trigo duro150 g
Molho de lentilhas
-
cenoura70 g
-
cebola70 g
-
talo de aipo20 g
-
alho1 dente de
-
azeite50 g
-
vinho tinto80 g
-
lentilhas200 g
-
polpa de tomate750 g
-
água350 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
pimenta preta1 pitada de
-
açúcar1 pitada de
Molho béchamel
-
bebida vegetal à escolha, s/ açúcar700 g
-
farinha65 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
azeite25 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
685.3 mg
Chất đạm
12.5 g
Calo
1935.2 kJ /
462.5 kcal
Chất béo
16.5 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
67 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEsparguete à carbonara
30 phút
Esparguete com tomate e cogumelos
30 phút
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 phút
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 phút
Lasanha de salmão e camarão
1h 30 phút
Penne com guisado de frango
10h
Tagliatelle com abóbora
1h 10 phút
Tagliatelle de peru carilado
50 phút
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 phút
Massa guisada com carne
45 phút
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 phút
Linguini com bacon e camarão
35 phút