
Thiết bị & Phụ kiện
Lasanha de lentilhas vegan
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
6 doses
Nguyên liệu
Placas de lasanha
-
bebida vegetal à escolha, s/ açúcar120 g
-
azeite1 c. chá de
-
batata-doce cozida e arrefecida, cortada em pedaços70 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
farinha de trigo duro150 g
Molho de lentilhas
-
cenoura70 g
-
cebola70 g
-
talo de aipo20 g
-
alho1 dente de
-
azeite50 g
-
vinho tinto80 g
-
lentilhas200 g
-
polpa de tomate750 g
-
água350 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
pimenta preta1 pitada de
-
açúcar1 pitada de
Molho béchamel
-
bebida vegetal à escolha, s/ açúcar700 g
-
farinha65 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
azeite25 g
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
462.5 kcal /
1935.2 kJ
Chất đạm
12.5 g
Chất béo
16.5 g
Carbohydrate
67 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Natri
685.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha