Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Placas de lasanha
- 120 g bebida vegetal à escolha, s/ açúcar
- 1 c. chá de azeite
- 70 g batata-doce cozida e arrefecida, cortada em pedaços
- 150 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
-
150
g farinha de trigo duro
hoặc 160 g farinha tipo 65
Molho de lentilhas
- 70 g cenoura
- 70 g cebola
- 20 g talo de aipo
- 1 dente de alho
- 50 g azeite
- 80 g vinho tinto
- 200 g lentilhas
- 750 g polpa de tomate
- 350 g água
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
hoặc 1 cubo de caldo de legumes esfarelado - 1 pitada de pimenta preta
- 1 pitada de açúcar
Molho béchamel
- 700 g bebida vegetal à escolha, s/ açúcar
- 65 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 25 g azeite
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1935.2 kJ / 462.5 kcal
- Chất đạm
- 12.5 g
- Carbohydrate
- 67 g
- Chất béo
- 16.5 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 7.5 g
- Natri
- 685.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPoke de salmão
1hod. 30min
Arroz de polvo com amêijoas
3 Std. 20 Min
Arroz de cabidela
1 Std. 10 Min
Lasanha de salmão e camarão
1hod. 30min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 Min
Donuts de sushi
50min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1h 5min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1hod. 15min
Bucatini
1 Std.
Esparguete preto com fricassé de alcachofra
35min
Arroz mexicano com Pulled Pork
45min