Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Penne com atum e feijão-verde no forno

Penne com atum e feijão-verde no forno
4.4 148 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • queijo Emmental
    50 g
  • sobras de pão
    20 g
  • dentes de alho
    2
  • orégãos
    2 c. chá de
  • azeite
    50 g
  • água
    1500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • massa tipo penne
    400 g
  • feijão-verde
    200 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • tomate em pedaços
    500 g
  • coentros
    10 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo feta
    100 g
  • atum em lata escorrido
    250 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 27.7 g
Calo 2220.9 kJ / 530.8 kcal
Chất béo 19.2 g
Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

150 receitas - As melhores de 2015 151 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risoto de cogumelos

4.4(122)

1 h 10 min

Lasanha vegetariana

4.6(323)

1 h 15 min

Mac and cheese

4.3(57)

45 min

Arroz de cabidela

4.8(114)

50 min

Arroz de grelos

4.5(99)

45 min

Lasanha de salmão e camarão

4.7(106)

1 h 30 min

Salada de massa de verão

4.7(11)

30 min

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

4.6(181)

1 h

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 min

Risoto de limão com peito de frango picante

4.4(87)

1 h 25 min

Arroz de tamboril e camarão

4.5(322)

45 min

Arroz de polvo

4.6(701)

1 h 15 min

 Hiển thị tất cả