Salada de massa de verão

Salada de massa de verão

4.7 11 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

6 doses

Nguyên liệu

alperce cortado em cunhas
200 g
200 g pêssego, cortado em cunhas
cebola roxa cortada em cunhas
70 g
tomate-cereja cortado em metades (ver dica)
250 g
alface romana cortada em pedaços
180 - 200 g
água
1200 g
sal mais 2-3 pitadas
1 ½ c. chá de
massa curta, seca integral
250 g
alho
1 dente de
queijo parmesão
30 g
folhas de manjericão
10 g
sumo de limão
10 g
azeite
50 g
flocos de malagueta seca
2 pitadas de
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
queijos burrata (50 g cada aprox.) (ver dica)
4
Mistura de sementes (không bắt buộc) q.b. p/ polvilhar
Baguete (không bắt buộc) q.b. cortada em fatias diagonais e torrada

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1195.4 mg

Chất đạm 25.4 g

Calo 2128.5 kJ / 508.7 kcal

Chất béo 27.2 g

Chất xơ 3.1 g

Chất béo bão hòa 12 g

Carbohydrate 41.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Menos de 30 minutos 12 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasanha vegetariana

1 Std. 15 Min

Penne com curgete e molho de coentros

40 Min

Massa com espargos e frango

50 Min

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2 Std. 10 Min

Risoto de cogumelos

1 Std. 10 Min

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 Min

Lasanha de salmão e camarão

1 Std. 30 Min

Salada de arroz integral proteica

55 Min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1 Std. 10 Min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 Min

Carbonara com couve

35 Min

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 Min

Hiển thị tất cả