Thiết bị & Phụ kiện
Massa com espargos e frango
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
queijo parmesão50 g
-
queijo-creme80 g
-
tomate seco, em óleo escorrido40 g
-
sal2 c. chá de
-
piripíri em pó1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços180 g
-
espargos verdes cortados em pedaços80 g
-
água1500 g
-
massa tipo linguine250 g
-
azeite35 g
-
dente de alho1
-
espinafres50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
2967.2 mg
Chất đạm
52.8 g
Calo
4363.8 kJ /
1043 kcal
Chất béo
42.6 g
Chất xơ
8.8 g
Chất béo bão hòa
15.3 g
Carbohydrate
114.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Picantes e Afrodisíacas
7 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de polvo
1h 15 phút
Risoto de cogumelos com presunto
1h
Esparguete integral com pesto de ervilhas
Không có đánh giá
Arroz de salmão e cogumelos
30 phút
Arroz de tamboril e camarão
45 phút
Arroz de lingueirão
2h 35 phút
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
30 phút
Linguine com delícias do mar e agrião
25 phút
Massada de garoupa
45 phút
Farfalle com salmão e pesto
40 phút
Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato
25 phút
Risoto de legumes
40 phút