Massa com espargos e frango

Massa com espargos e frango

4.3 26 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

2 doses

Nguyên liệu

queijo parmesão
50 g
queijo-creme
80 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
sal
2 c. chá de
piripíri em pó
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
peito de frango s/ pele cortado em pedaços
180 g
espargos verdes cortados em pedaços
80 g
água
1500 g
massa tipo linguine
250 g
azeite
35 g
dente de alho
1
espinafres
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 2967.2 mg

Chất đạm 52.8 g

Calo 4363.8 kJ / 1043 kcal

Chất béo 42.6 g

Chất xơ 8.8 g

Chất béo bão hòa 15.3 g

Carbohydrate 114.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Picantes e Afrodisíacas 7 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de massa de verão

30 phút

Lasanha vegetariana

1h 15 phút

Penne com curgete e molho de coentros

40 phút

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2h 10 phút

Risoto de cogumelos

1h 10 phút

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 phút

Lasanha de salmão e camarão

1h 30 phút

Salada de arroz integral proteica

55 phút

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1h 10 phút

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 phút

Carbonara com couve

35 phút

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 phút

Hiển thị tất cả