Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
lentilhas (ver dica)150 g
-
água mais q.b. p/ cozer a massa700 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)140 g
-
chalota25 - 30 g
-
40 g azeiteóleo de sésamo, tostado40 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
orégãos frescos mais 1 pitada p/ polvilhar½ c. chá de
-
esparguete integral320 g
-
tomate seco, em óleo escorrido, cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)100 g
-
sementes de sésamo p/ guarnecer1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
386.5 mg
Chất đạm
24 g
Calo
2564.8 kJ /
613 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
11.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
103.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Esparguete à carbonara
30 phút
Esparguete com tomate e cogumelos
30 phút
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 phút
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 phút
Lasanha de salmão e camarão
1h 30 phút
Penne com guisado de frango
10h
Tagliatelle com abóbora
1h 10 phút
Tagliatelle de peru carilado
50 phút
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 phút
Massa guisada com carne
45 phút
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 phút
Linguini com bacon e camarão
35 phút