Thiết bị & Phụ kiện
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
maçãs (200 g cada aprox.)2
-
1 c. sopa de vinagrevinagre balsâmico1 c. sopa de
-
noz (ver dica)80 g
-
dente de alho1
-
queijo-creme200 g
-
50 g iogurte gregonatas azedas (20% gordura)50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
150 g espinafres baby frescoscanónigos150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
322 mg
Chất đạm
4.9 g
Calo
1078.4 kJ /
257.7 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
8.2 g
Carbohydrate
12.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBruschetta
35min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40min
Patê de sardinha
5min
Soufflés de camarão
35min
Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco
15min
Palitos de presunto
50min
Salada crocante de batata
1h 30min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min
Salada de batata (Modo descascar)
45min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Cogumelos recheados
35min