Thiết bị & Phụ kiện
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
maçãs (200 g cada aprox.)2
-
1 c. sopa de vinagrevinagre balsâmico1 c. sopa de
-
noz (ver dica)80 g
-
dente de alho1
-
queijo-creme200 g
-
50 g iogurte gregonatas azedas (20% gordura)50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
150 g espinafres baby frescoscanónigos150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
322 mg
Chất đạm
4.9 g
Calo
1078.4 kJ /
257.7 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
8.2 g
Carbohydrate
12.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAmêijoas à bulhão pato
30min
Salada 4 estações
15min
Muffins de frango e batata-doce
1h 15min
Brie com mel e orégãos
30min
Recheio de sapateira
1h 15min
Foie gras - Figado de pato
20h 35min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Mexilhões com caril verde
25min
Cogumelos recheados
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35min
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Pas d’évaluation