Thiết bị & Phụ kiện
Gâteau de semoule aux fruits
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
12 parts
Nguyên liệu
-
200 g de graine de couscous
-
eau chaude
-
huile neutre pour le moule
-
1 orange zeste et jus
-
380 g de yaourt nature épais
-
100 - 150 g de cassonade100 - 150 g de sucre de fleur de coco
-
125 g de fraises, coupées en quatre125 g de framboises fraîches
-
90 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)90 g de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
-
4 blancs d'œufs
-
100 g de sucre glace
-
1 pincée de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Natri
36.3 mg
Chất đạm
4.4 g
Calo
634.9 kJ /
151.8 kcal
Chất béo
2.1 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
29.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFinancier aux pommes façon tatin
55 phút
Gâteau au vin rouge
1h
Tarte aux fraises à la crème d'amande
15h
Pets-de-nonne
35 phút
Cinnamon rolls en croûte de noix caramélisées
3h 30 phút
Gâteau tout citron
55 phút
Clafoutis léger à la rhubarbe
1h
Biscuits granola
2h 40 phút
Gâteau de Savoie
55 phút
Cake au citron vert
1h
Pancakes aux pommes
40 phút
Pain perdu aux fraises
40 phút