Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g d'eau
- 200 g de carottes, coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
- 500 g de patates douces, coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
- 500 g de pommes de terre, coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
- 1 c. à café de sel
- 1 - 2 pincées de poivre moulu
- 2 - 3 pincées de romarin déshydraté et haché, et un peu pour la finition
- 30 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour la finition
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 811.7 kJ / 194 kcal
- Chất đạm
- 3.3 g
- Carbohydrate
- 34.5 g
- Chất béo
- 5.2 g
- Chất béo bão hòa
- 0.7 g
- Chất xơ
- 5.3 g
- Natri
- 464.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Riz à la noix de coco (arroz con coco)
35min
Risotto au pesto et au chèvre
30min
Sablés au parmesan
1h
Risotto au safran, pecorino et tomates
30min
Compotée de tomates, poivrons et olives
35min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55min
Carottes à la marocaine
40min
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
2 godz. 45 min
Curry de légumes façon wok
1h
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25min
Clafoutis de courgettes sans gluten
50min
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1h 10min