Thiết bị & Phụ kiện
Pastéis de soja
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
alho1 dente de
-
salsa só as folhas3 pés de
-
cebolo (spring onion)40 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar20 g
-
feijão de soja cozido, escorrido400 g
-
farinha de arroz50 g
-
molho de soja (tamari)20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
pão ralado50 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
411.7 mg
Chất đạm
21.6 g
Calo
1351.4 kJ /
323 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Carbohydrate
35.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50 phút
Seitan
50 phút
Bahji de cebola
30 phút
Rolo de espinafres e queijo
40 phút
Ovos verdes
1h 10 phút
Tortilha espiralizada
35 phút
Tofu à lagareiro
13h
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút
Gnocchi de sêmola com molho de cogumelos
45 phút
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 phút
Tarte vegetariana
1h
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45 phút