Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les galettes de semoule
- 400 g de lait
- 120 g de semoule de blé dur
- 2 pincées de sel
- 60 g de sucre en poudre
- 1 œuf
- 30 g de beurre doux
- 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
- farine de blé, pour fariner
- huile végétale, pour la friture
- ½ banane, pour la décoration (không bắt buộc)
- 10 feuilles de menthe, pour la décoration (không bắt buộc)
- 100 g de fraises fraîches, pour la décoration (không bắt buộc)
- 50 g de myrtilles, pour la décoration (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 449.4 kJ / 107.4 kcal
- Chất đạm
- 2.6 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 5.1 g
- Chất béo bão hòa
- 2.6 g
- Chất xơ
- 0.4 g
- Natri
- 39.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pancakes légers
45 min
Omelette brocoli-jambon
35 min
Faire sauter 200 g d'ananas
15 min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min
Porridge aux fruits secs et pavot
15 min
Café mocha
5 min
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 min
Pain au sarrasin et aux graines
2h 35 min
Briochettes parisiennes
4 godz. 5 min
Pain complet
16hod.
Œufs au four et spaghetti de légumes
1 godz.
Brioche tressée à la cannelle
8h