Thiết bị & Phụ kiện
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
20 liści mięty, świeżych
-
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
-
40 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody
-
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (không bắt buộc) startego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
-
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
453 mg
Chất đạm
25 g
Calo
14534 kJ /
347 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
LEKKO I PROSTO
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
LEKKO PO ZDROWIE
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŁosoś à la Wellington
1h 20 phút
Karp w migdałowej panierce
1h 40 phút
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 phút
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 phút
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 phút
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 phút
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2h
Łatwy gulasz rybny
35 phút
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 phút
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 phút
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 phút