Tártaro de bacalhau e melancia

Tártaro de bacalhau e melancia

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
5 doses

Nguyên liệu

  • salsa
    3 pés de
  • chalota
    1
  • bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm aprox.) e previamente congelado cerca de 20-30 minutos
    400 g
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    40 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de
  • lima só o sumo
    ½
  • melancia cortada em cubos (0,5 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
    100 g
  • salada mista
    100 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 279.8 mg
Chất đạm 15 g
Calo 664.4 kJ / 158.8 kcal
Chất béo 8.6 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 5.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả