Thiết bị & Phụ kiện
Wegańskie leczo z ryżem
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
100 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
350 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
150 - 200 g pieczarek (không bắt buộc) przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
100 - 200 g ryżu białego (patrz wskazówka)
-
250 - 350 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
395.2 mg
Chất đạm
5.5 g
Calo
861.8 kJ /
205.8 kcal
Chất béo
6.2 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® NA BIWAKU
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPodhalańskie moskole
1 Std.
Pizza z kwiatami cukinii i ricottą
1 Std. 20 Min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 Min
Pęczotto z dynią i kurkami
1 Std. 10 Min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1 Std. 20 Min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2 Std. 10 Min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 Min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 Std.
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1 Std. 35 Min
Frittata z resztkami warzyw
35 Min
Kotlety z komosy ryżowej
1 Std. 25 Min