Thiết bị & Phụ kiện
Green Mole Chicken
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Nguyên liệu
-
water800 g
-
chicken drumsticks, skin on bone in8
-
pumpkin seeds100 g
-
dry-roasted peanuts, unsalted60 g
-
iceberg lettuce cut in pieces80 g
-
fresh spinach leaves120 g
-
spring onion green part only, cut in pieces1
-
fresh coriander leaves only1 sprig
-
fresh parsley leaves only1 sprig
-
fresh jalapeño chilli, halvedserrano chilli1
-
ground cumin1 pinch
-
fine sea salt adjust to taste1 Tbsp
-
green tomatoes, dicedgreen tomatillos halved (see tip)400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1240.6 mg
Chất đạm
70.1 g
Calo
2213.2 kJ /
529 kcal
Chất béo
22.8 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
8.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Then. Now. Always.
50 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoroccan Lamb with Chopped Salad
13h 15 phút
Lamb Meatballs
45 phút
Cape Malay Chicken Curry
1h
Roast Chicken with Vegetables
1h 10 phút
Chicken Étouffée
45 phút
Chicken with Peppers and Rice
1h
Moroccan Chicken and Couscous
45 phút
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1h
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1h
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2h
Black Pudding Scotch Eggs
50 phút
Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings
2h 45 phút