Green Mole Chicken
TM6 TM5 TM31

Green Mole Chicken

3.7 (3 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 800 g water
  • 8 chicken drumsticks, skin on, bone in
  • 100 g pumpkin seeds
  • 60 g dry-roasted peanuts, unsalted
  • 80 g iceberg lettuce, cut in pieces
  • 120 g fresh spinach leaves
  • 1 spring onion, green part only, cut in pieces
  • 1 sprig fresh coriander, leaves only
  • 1 sprig fresh parsley, leaves only
  • 1 serrano chilli
    hoặc fresh jalapeño chilli, halved
  • 1 pinch ground cumin
  • 1 Tbsp fine sea salt, adjust to taste
  • 400 g green tomatillos, halved (see tip)
    hoặc green tomatoes, diced
  • 2 garlic cloves
  • 100 g onions, quartered
  • 20 g vegetable oil

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2213.2 kJ / 529 kcal
Chất đạm
70.1 g
Carbohydrate
8.2 g
Chất béo
22.8 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Chất xơ
2.6 g
Natri
1240.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả