Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salada de trigo com pimentos e azeitonas

Salada de trigo com pimentos e azeitonas
4.4 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • tomate-cereja cortado em quartos
    150 g
  • pimento vermelho cortado em cubos pequenos
    50 g
  • pimento verde cortado em cubos pequenos
    50 g
  • azeitonas pretas s/ caroço cortada às rodelas
    50 g
  • azeitonas verdes s/ caroço cortada às rodelas
    50 g
  • hortelã só as folhas
    2 pés de
  • azeite
    80 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
  • chalota
    25 g
  • sal
    1 c. chá de
  • laranja só a raspa
    ½
  • sumo de laranja
    20 g
  • água
    1000 g
  • ovos de codorniz
    8
  • trigo perlado
    240 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 908.8 mg
Chất đạm 10.4 g
Calo 1961.1 kJ / 468.7 kcal
Chất béo 26.6 g
Chất xơ 10.7 g
Chất béo bão hòa 3.9 g
Carbohydrate 53.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saudáveis 11 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de beterraba e morango

4.5(54)

5 phút

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

4.5(48)

25 phút

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1(56)

2h 50 phút

Couve-flor assada com puré de grão

5.0(4)

1h

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 phút

Sopa de tomate com burrata

5.0(6)

35 phút

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(44)

50 phút

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1h

Risoto de pera, noz e gorgonzola

4.2(51)

35 phút

Chamuças

4.0(9)

1h 30 phút

Massa com molho de tomate assado

4.8(5)

30 phút

Chili com soja

4.5(90)

55 phút

 Hiển thị tất cả