Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits

Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits
2.6 25 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 120 g de lentilles vertes sèches
  • 900 g d'eau
  • 1 feuille de laurier
  • 2 clous de girofle
  • 1 étoile de badiane
  • 200 g d'huile neutre (colza, pépin de raisin, tournesol)
  • 2 oignons ciselés finement
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 120 g de riz basmati ou thaï
  • 1 cube de bouillon de légumes émietté
  • 5 brins de coriandre fraîche ciselés
  • 2 brins de menthe fraîche ciselés
  • poivre moulu
  • sel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 23.6 mg
Chất đạm 11.8 g
Calo 3306.2 kJ / 790.2 kcal
Chất béo 58.1 g
Chất xơ 7.9 g
Chất béo bão hòa 4.8 g
Carbohydrate 59.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

4.2(96)

1h

Soufflé de pommes de terre au cheddar

4.1(72)

1h 45min

Galettes de potimarron aux châtaignes

4.5(84)

1h 15min

Galettes aux champignons et crème de soja

4.2(30)

1h 30min

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

4.5(17)

45min

Wrap au houmous et légumes grillés

4.6(63)

30min

Médaillons de légumes

4.1(9)

1h 10min

Salade de haricots cannellini

4.5(59)

10min

Pad thaï au tofu épicé

4.1(49)

1h 50min

Tartine végétarienne

4.5(20)

40min

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

3.6(12)

45min

Paella végétarienne

3.9(158)

50min

 Hiển thị tất cả